Puasa Bisa Turunkan Kolesterol? Ini Kata Dokter!
LIPUTAN6.com, Yakarta – Bulan Ramadhan tiba, dan banyak yang bertanya -tanya: benarkah puasa dapat mengurangi kolesterol? Jawabannya tidak begitu sederhana atau tidak. Ramadhan cepat, serta puasa intermiten, memiliki potensi untuk mengurangi kolesterol buruk (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL). Namun, keuntungan ini hanya dapat dirasakan jika fajar kebiasaan makan dan pecah dilindungi dengan baik. Menurut … Read more