Tips Diet 1 Minggu dengan Metode 30/30/30, Cara Mudah dan Cepat Turunkan Berat Badan

LIPUTAN6.COM, Jakarta – Penurunan berat badan seringkali menjadi masalah dalam banyak waktu kerja. Namun, metode 30/30/30 ditawarkan sebagai pendekatan berbasis ilmiah sederhana dan mudah diterapkan. Metode ini berfokus pada pola pemberian makan di pagi hari dan aktivitas fisik dan dirancang untuk meningkatkan metabolisme, membakar lemak tubuh dan menyesuaikan kadar gula darah. Bagaimana cara kerja Anda … Read more

Kenapa Puasa Malah Gendut? 6 Kebiasaan Ini Bisa Jadi Biang Keladinya!

LIPUTAN6.com, Jakarta – Ramadhan – Muslim sering diberkati atas penurunan berat badan dan penurunan berat badan. Bahkan, banyak orang benar -benar mengalami tekanan untuk berpuasa. Kenapa puasa lemaknya? Jawaban – Makan kebiasaan dan gaya hidup yang tidak pantas selama puasa. Katering dan Bersertifikat Makanan, Dr. Muliana Daina, M. Gizi, M. Gizi, makanan, model nutrisi yang … Read more

Mengapa Puasa Membuat Saya Bertambah Berat Badan? Ini Penyebab dan Solusinya

LIPUTAN6.com, Jakarta – Banyak orang ingin menurunkan berat badan di bulan Ramadhan. Faktanya, bagaimanapun, sangat sedikit orang yang benar -benar menambah berat badan. Mengapa puasa untuk membantu saya berat badan? Ini menunjukkan bahwa puasa adalah alasan, tetapi makan model vegetarian dan cara untuk diperhatikan. Artikel ini terkait dengan faktor -faktor yang menyebabkan kenaikan berat badan … Read more

Top 3: Zodiak yang Dikenal Paling Pekerja Keras

Lipian6.com, Jakakarta – Kerja keras adalah kunci utama untuk kesuksesan, tetapi jalan yang efektif tidak mudah. Ada kebutuhan untuk niat kuat, meninggalkan daya tahan tanpa akhir, dan tidak pernah berani, dan mereka berani hancur. Setiap langkah dipenuhi dengan masalah dan mereka yang benar -benar berniat mewujudkan impian mereka. Namun, tidak semua orang memiliki rasa logam … Read more

gbk99 gbk99