lemak visceral

Lemak Perut Bikin Buncit? Ini 10 Cara yang Diklaim Manjur Mengatasinya

by

Republik Jakarta. Lemak perut adalah faktor risiko utama untuk diabetes tipe 2, penyakit jantung dan bahkan stroke. Meskipun menghilangkan lemak di perut sangat sulit, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya. Berikut ini adalah cara untuk menghilangkan lemak dari perut dilaporkan pada hari Selasa (01/14/2025): 1. Perluas konsumsi serat larut Serat larut menyerap … Read more

Penyebab Lemak Perut Nggak Berkurang Meski Jaga Pola Makan dan Rutin Olahraga

by

Republika.co.id, Jakarta – Apakah Anda berlatih secara teratur, tetapi apakah perutnya gemuk keras kepala? Karena Anda tidak sendirian, tidak perlu terlalu khawatir. Menurut para ahli kesehatan, ada banyak faktor untuk mencegah proses pembakaran lemak di perut. Kebanyakan orang yang ingin mengurangi perimeter kehidupan biasanya memilih kekurangan kalori dalam kombinasi dengan aktivitas fisik. Profesor Franklin Joseph, profesor … Read more

gbk99 gbk99