kesehatan tubuh

11 Kebiasaan Sehari-hari yang Diam-Diam Merusak Otakmu

by

Lutpan6.com, jaksata Anda merasakan beberapa cinta sehari -hari yang agak kurang perampokan. Misalnya, Anda meningkatkan kurang tidur, Anda juga meningkatkan risiko kurang tidur, bukan hanya tidur. Demikian pula, diet yang buruk dan kurangnya aktivitas fisik dan kurangnya aktivitas fisik dapat memperlambat fungsi otak dan meningkatkan risiko gangguan kognitif.  ශරීර කේන්ද්රය වන වැදගත් සඳහා චින්තනයෙන් හැඟීම් … Read more

Jangan Skip Sarapan, Menu Makan Pagi Bernutrisi Penuhi Zat Gizi Harian

by

JAKARTA – Survei Penelitian dan Pengembangan Kementerian Kesehatan Indonesia melaporkan bahwa ada 47,7% anak -anak yang tidak memenuhi persyaratan energi sarapan terkecil. Selain itu, sarapan Indonesia memiliki 66,8% anak -anak atau tidak memenuhi persyaratan bergizi untuk sarapan kualitas gizi rendah. Bahkan, sarapan sangat penting dengan nutrisi lengkap. Tommy G. Tommy baru -baru ini mengatakan di … Read more

gbk99 gbk99