Paparan Hawa Dingin yang Hebat Ternyata Bisa Bantu Tidur Lebih Nyenyak
LIPUTAN6.com, JAKART- Jika Anda terpapar udara dingin, Anda dapat mengejutkan tubuh Anda. Tapi udara dingin juga membantu Anda tidur lebih sehat. Menurut pengurangan Universitas Montreal dan Universitas Poitiers, 54,4 derajat Celcius dapat menjadi kunci untuk tidur lebih baik dan nyaman selama 5 menit di ruangan yang dingin. Dalam percobaan dingin ini, 20 orang muda, 23 … Read more