Studi Terbaru: Efek Kurangi Karbohidrat Sama seperti Intermittent Fasting untuk Bakar Lemak

LIPUTAN6.COM, PINK CARBOHIDRATE HISSTRED – PINK CARBOHYDRATE – PINK CARBOHIDRATE – CARRIIDACY ROSS dapat menjadi alternatif yang efektif mirip dengan jenis kelamin atau puasa cepat.

Pengurangan carboys minggu ini, sebuah studi mingguan dari Jurnal Eropa menunjukkan bahwa seminggu dapat memberikan metaboid sebagai diperbaiki. Karbohidrat rendah sangat membara?

Lebih dari 20 hingga 65 tahun obesitas atau obesitas 12 hama kelebihan berat badan atau obesitas 12 hama obesitas menunjukkan bahwa tubuh diet rendah karbohidrat dapat didorong untuk menggunakan sumber untuk diet rendah karbohidrat.

Hasil penelitian ini terungkap dalam diet karbohidrat terendah, dan para peserta tampaknya secara bertahap penguburan yang lebih efektif dan pembakaran lemak yang lebih efisien.

Salah satu penulis penelitian ini dapat lebih mudah diimplementasikan dan metabolik cepat, yang berarti manfaat karbing dan manfaat rujukan.

 

Ketika tubuh kehilangan karbohidrat, lemak seperti sumber energi, sumber glukosa.

Proses ini dapat mengendalikan penurunan berat badan, serta kadar gula darah dan insulin.

Dalam studi ini, peserta dalam satu hari 50 gram karbohidrat dalam satu hari, yang merupakan tempat untuk kekuasaan.

Diet klinis Albert Abijivv dari Rodwans-Sinawealth Clinical Nutrition Center, ”

 

Meskipun penelitian ini menunjukkan hasil positif dalam lemak, para peneliti adalah studi kecil dari waktu yang singkat ini.

Ahli endokrinologi mengatakan bahwa hasil ini sulit untuk memastikan bahwa hasil ini akan tetap hidup dari New Langone Health, Joan Bruno, MD, PhD, untuk waktu yang lama.

Namun, pengurangan karbohidrat tampaknya menjadi warna untuk diterapkan dengan kalori permanen dalam seminggu atau dua kali.

“Makanan, terutama sayuran, yang melibatkan banyak kelompok makanan, terutama sayuran – mereka paling mudah disimpan dengan ringan,” katanya.

Oleh karena itu, ini bisa menjadi alternatif yang menarik untuk merawat pembakaran lemak yang membantu kita secara teratur mengurangi karbohidrat.

gbk99 gbk99