Republika.com, Jakarta – Jakarta – Ed Al -Fitar Celles adalah salah satu dari beberapa bea cukai yang menunggu orang -orang Indonesia. Persiapan apa pun termasuk persiapan untuk melakukan kebugaran fisik.
Dokter olahraga melarang perjalanan ke rumah Raspulai dan pulang ke tips kebugaran tubuh untuk mempersiapkan kebugaran tubuh.
Menurutnya, ada baiknya memeriksa status tubuh sebelum kembali ke rumah. Tujuannya adalah untuk menentukan dan memastikan bahwa ia siap mengidentifikasi tubuh dan mempersiapkan jalur yang aman.
“Sebenarnya, verifikasi bahwa kita sehat pada awalnya.
“Pertama -tama, kita tahu bahwa kita belum memiliki jarak yang paling jauh, tetapi bukan penyakit, tetapi kita bisa menyembuhkannya terlebih dahulu,” katanya.
Dokter menyatakan diet Anda pada tahun 2021 bahwa penting untuk mengelola diet Anda di Olimpiade Paris di Ramadhan.
“Jika kita tahu kesehatan yang paling sehat dan sehat, kita akan mengurus makanan, jika kita tidak dikendalikan di pagi hari dan buka puasa,” katanya.
Selain itu, seorang dokter yang dikenal berkenalan dengan tubuh dapat mengambil kegiatan olahraga sebelum mempersiapkan perkembangan fisik, sehingga tingkat kebugaran harus berkurang, baik untuk tidur dan kesehatan mental.
“Ya, kita bisa melakukannya. Masalah kesehatannya dikonfirmasi bahwa Ramadhan masih kebugaran baru,” katanya.