Perwakilan Repunira, Jakarta – Banyak orang percaya bahwa di pagi hari pada waktu terbaik untuk memulai hari tanggal produksi. Sekarang, belajar melalui University College menunjukkan bahwa orang cenderung senang bahagia dan aman di pagi hari.
Dalam studi ini, para peneliti membuat analitik yang diterima dari survei yang berbeda dari 49.218 di pagi hari bertamasya di pagi hari, sementara perasaan terburuk selalu terlihat terutama.
Selain itu, panjang bola juga waktu ketika suasana hati lebih dikonversi, meskipun perasaan stabilisasi berdiri sepanjang minggu. “Studi ini menunjukkan bahwa kesehatan mental dan orang yang baik di pagi hari, Dr. Fivei Broke, Dr. FIV2 / 2025).
Dokter merasa diberitahu kepada Cortisol, hormon bahwa melindungi respons fisik terhadap stres, mencapai kepalanya di pagi hari. Karena itu, orang yang terbiasa bangun dan bergerak di pagi hari selalu memiliki kekuatan besar dan antusiasme besar.
“Horrone of Corrone akan berkurang setiap jam, dengan level terendah di sore dan malam hari. Ini bosan dengan keputusan saat ini,” kata Féii.
Meskipun uji coba ini terletak di antara pagi dan suasana hati terbaik, tetapi ada tempat -tempat lain dari efek efek. Misalnya, karena jawaban yang tampak penuh di survei dapat memengaruhi jawaban mereka. Jadi, para peneliti mendorong lebih banyak pelajaran untuk memberikan pemahaman yang lebih komprehensif.
Apakah ini berarti kita perlu menyelesaikan masalah atau layanan di pagi hari? Ternyata tidak selalu. Beberapa investigasi sebelumnya Anda menemukan bahwa waktu terbaik untuk menyelesaikan masalah kami sebelum makan siang, ketika suasana hati lebih stabil. Pada siang hari, orang sering mampu memerangi lebih banyak kesulitan dengan kepala dingin.
FIII mengatakan kesehatan yang sehat dan mental tidak memiliki segalanya. Kesejahteraan adalah kombinasi timbal balik, emosi, pemahaman, pola pengertian spiritual dan emosional. Sementara itu, kesehatan mental adalah bagian dari kualitas yang paling, tetapi tidak selalu memutuskan jika seseorang memiliki kehidupan yang lebih berkualitas. Jadi, Anda merasa lebih baik di pagi hari, tidak berarti Anda merasa lebih baik secara umum.