Surra.com – Penyakit Knone Timur atau kehilangan tulang dapat menjadi kelainan kesehatan lansia (lansia). Namun, orang -orang di bawah aruum penambahan menambahkan lebih dari sekadar pemegang risiko oretopopooos, kesengsaraan Anda tahu.
Sekretaris Asosiasi Ostenoposis Indonesia (PEOS) -INGING. Lilly menjelaskan itu.
“Ini sebagian besar terjadi karena pergerakan dan pengurangan proses periode hormon, terutama pada wanita di dr .. Jakarta. Jakaarta. Jakarmosis adalah lokasi tulang. (Batu rana)
Tulang alami dengan erat pergi dan penatua setiap tahun dan lansia. Untuk alasan ini, Dr Lilie mengingatkan kalsium digunakan untuk menghemat kalsium pada usia 20-30 tahun.
Adbbulans kalsium dapat dengan mudah didapat dari susu, terutama daripada kamar rekap listrik khusus. Kalsium adalah untuk sehari, Dokter Lily yang berkelanjutan, setidaknya 1.000 miligram.
“Sayangnya sekelompok kurangnya Indonesia adalah kalsium. Konsumsi orang Indonesia memilikinya dalam 400 miliar seperti itu tetapi juga 1.000 miliar.
Lilly merekomendasikan susu pilihan untuk membantu dengan kepadatan tulang, pilih produk rendah gula dan lemak. Tujuannya adalah untuk meningkatkan kadar gula darah dan kolestin.
“Selain menggabungkan kalsium dan vitamin D, ada protein susu. Jika sakit susu untuk menghindari hembusan hembusan.
Sementara itu, manajer NDD Aler Haryadi Hurrowszi memeluk bahwa konsumsi susu orang -orang Indozia di Southeast Astern sebagai pendidikan konsumsi konsumsi tidak mencapai 20 lituers per tahun.
“Minum susu bukanlah budaya budaya dan Indonesia. Konsumsi susu aktual semakin dalam dari Malaysia dan Singapura dan Singapura. Pandemi seharusnya tidak sadar.