Asuransi6.com, Jakarta pergi untuk memilih orang tua baru untuk pertama kalinya. Selain itu, Anda juga perlu beradaptasi dengan keberadaan anak, mengubah kebiasaan sehari -hari dan jadwal Anda, dan menjaga kesehatan mental juga stabil.
Selain itu, tidak mengalami depresi setelah kelahiran setelah lahir, ada kondisi baru yang bisa keluar. Salah satunya adalah setelah hasil.
Afterbirth adalah pengalaman umum tetapi membuat orang tua baru merasa terisolasi. Terutama jika lingkungan harus tenang dan lebih baik, meskipun tidur dan kurangnya perubahan yang masih Anda butuhkan. Karena itu, kemarahan sangat penting.
Menurut informasi dari sikat, Senin (6/1/2024), pada kenyataannya, setelah kelahiran tubuh kita memberi tahu kita bahwa kebutuhan kita tidak terpenuhi. Selain itu, kemarahan dapat menjadi “undangan” untuk mendapatkan sistem operasi reguler.
Untuk orang tua baru atau mereka yang mempersiapkan kelahiran, terus membaca informasi tentang pengiriman murka, termasuk gejala, dan metode pengobatan. Apa murka setelah kelahiran?
Infeksi bersalin adalah reaksi serius tetapi normal terhadap hambatan untuk menjadi hamil. Pada hari -hari awal lahir, Anda perlu tidur kecil dan perlu merawat bayi baru setiap saat, sampai murka tampaknya perlu.
Lauren Hays, PMHNP, perawat kesehatan mental dan salah satu pendiri kasur, aplikasi pribadi yang memberikan persalinan setelah “kemarahan dan kemarahan dapat terjadi di pos”.
Terlepas dari yang umum dan dapat dimengerti, tahanan adalah tanda karakteristik tertentu. Terkadang tes akan diperiksa setelahnya, tetapi itu bisa menjadi tanda kesehatan mental.
“Meskipun mudah dipindahkan sebagai tanda normal depresi postpartum (PPD), kata dokter yang tidak mengalami depresi, ibu dan kekhawatiran tentang ibu dan kecemasan Anda?
“Depresi atau pengiriman afterbirth adalah pengurangan, keputusasaan, tidur, tidur, dan rasa gagal,” Zekwwy menjelaskan.
PPD biasanya mencalonkan diri untuk melahirkan kemarahan, dan melahirkan serangan singkat, ditambah Rachel, LMFT, SMFT, SMFFT, California.
Namun, mereka berdua dapat bersatu, maka setelah lahir sering dapat muncul dalam bantuan depresi pascapersalinan. Kenapa setelah murka?
Setelah lahir adalah salah satu tanda peringatan yang paling sulit dari tubuh kita, dan mengingatkan kita tidak ada hubungannya. Zechoy membuktikan bahwa suhu menyebabkan peningkatan peran kehidupan dan besarnya, yang terjadi selama pemulihan dan tidur dan dukungan yang memadai.
Tentu saja, perubahan yang datang ke hormon juga dapat berperan dalam setelah penyebab, menurut Cleveland.
Ibu yang marah setelah melahirkan dapat memikirkan diri mereka sendiri, katakanlah, atau sesuatu yang luar biasa. Seringkali, mereka merasa malu, kriminal, dan takut takut setelah kemarahan; Itu membuat para ibu baru berpikir mereka gagal merawat anak -anak.
Menurut Goldberg, “Setelah gejala kemarahan mencakup reaksi tak terduga yang parah yang sering terasa di luar ibu mereka.”
Ini bisa berupa serangkaian reaksi, tetapi juga dapat disertai dengan gejala fisik, seperti tubuh kasar, detak jantung mendadak, wajah merah atau pemanas. Bagaimana kemarahan untuk melahirkan setelah lahir?
Setelah kelahiran setelah menambahkan daftar periksa diagnostik dan gangguan mental, atau DSM-5, tetapi tidak berarti mengalami pengalaman tidak jelas.
Zechawy akan menjelaskan, “Fury setelah lahir bukanlah ujian.
Kemarahan adalah pesan, dan harus didengar dan diperiksa. Ketika umpan balik terjadi, tidak hanya mengetahui kejadian tetapi juga peristiwa di masa lalu atau minggu lalu.
Seringkali, jawaban iritasi terjadi setelah kita mengabaikan kebutuhan kita dari waktu ke waktu.
Perawatan untuk iritasi pascanatal dapat dimulai dengan mengidentifikasi dan memobilisasi kebutuhan Anda, yang dapat membantu Anda mengalahkan kemarahan mereka dengan lebih baik. Ini juga berarti bantuan bagi para profesional.
Hays mengatakan itu.
“Salah satu tujuan terapi adalah membantu para ibu dengan kematian ibu untuk menghindari kesalahan, dan belajar bagaimana membantu mereka mengelola perasaan mereka ketika mereka muncul,” kata Goldberg.
Ini juga menyarankan penggunaan obat anti-depresi atau obat anti-inflamasi untuk wanita yang telah didiagnosis dengan depresi pascapersalinan, depresi pascapersalinan atau masalah kesehatan mental.
Membuat kesehatan mental adalah prioritas kewarganegaraan setelah kelahiran secara aktif memenuhi kebutuhan Anda akan membantu Anda kehilangan setelah lahir. Janji waktu untuk melakukan (apa pun) diri Anda adalah cara untuk mengatakan kepada diri sendiri bahwa kebutuhan Anda penting.
Berkomunikasi langsung dengan pasangan atau sistem pendukung Anda tentang kebutuhan Anda juga akan membantu Anda meminimalkan manfaat yang Anda butuhkan.
Goldberg menambahkan, “Strategi pegangan tambahan yang dapat memberikan beberapa manfaat termasuk mempertimbangkan teknik teknis seperti mempertimbangkan, konsentrasi, yoga, penulisan, dan mandi air hangat.”
Menambahkan keterampilan emosional di perangkat Anda di perangkat Anda, Anda juga akan membantu Anda mengatasi setelah lahir. Budaya untuk menunjukkan kemarahan dengan aman hingga sedang untuk membangun memori otot saat Anda benar -benar membutuhkan.
Strategi dasar untuk kaki Anda, kondisi udara, atau kotoran dapat membantu Anda membuat Anda tetap sehat.