PublicBlic.cho – Leglic – Jakarta –
Akibatnya, peran orang tua dan orang dewasa yang sangat penting sangat penting dalam memberikan pendidikan dan dukungan. “Orang tua harus mengatakan perlahan, katakan itu adalah siklus menstruasi yang normal dan jumlah menstruasi yang keluar dari halodk (3/13/20).
Biasanya, menstruasi pertama biasanya akan berlangsung antara 10 dan 15 tahun, tetapi area ini dapat berubah dalam faktor geneator, nutrisi, dan seluruh kesehatan. Sebelum menstruasi pertama, anak perempuan dapat mengenal sejumlah setan perubahan dada, rambut, dan suasana hati. Ketika menstruasi pertama datang, darah keluar dari sedikit merah muda atau coklat.
Siklus menstruasi di awal publik tidak secara konsisten, dan dapat memakan waktu beberapa tahun agar siklus menjadi stabil. “Tentu saja, tidak ada menstruasi reguler. Ini bisa setiap dua bulan per tiga bulan per tiga bulan.
“Undang gaya hidup sehat. Perlu menerapkan kegiatan olahraga, itu umum untuk siklus menstruasi umum,” kata Dr Gracia.
Ada beberapa saran untuk membantu orang tua menstruasi anak perempuan:
-Mo Mengajar: Berikan informasi yang jelas dan benar tentang menstruasi, termasuk perubahan fisik dan emosional yang dapat terjadi.
– Dukungan Dukungan – Dengarkan Perhatian Gadis dan Kesabaran.
-Products: Ajaran tentang berbagai jenis hasil pembersihan seperti bantal dan tamon, serta cara menggunakannya dengan benar.
-Model kehidupan: Dorong anak perempuan untuk menjaga gaya hidup sehat, termasuk makanan nutrisi, berolahraga secara teratur dan cukup tidur.
Meditasi akan menjadi menstruasi yang sangat kuat, terlalu banyak rasa sakit atau siklus, berbicara dengan dokter Anda segera.