Republika.co.id, Jakarta -lebaran sampai tradisi tahunan, karena mereka ingin tinggal di negara ini. Namun, perjalanan panjang dan melelahkan bisa menjadi tantangan, terutama ibu yang membawa anak -anak mereka dan menyiapkan makanan pelengkap (MPAS). Sangat penting adalah Menu Kebijakan MPASI praktis, bergizi dan mudah bepergian.
Dokter anak dan Lactatione Youvita Ananta Spa berbagi dalam Ide Menu Makanan ASI (MPAS) untuk penduduk Jakarta yang melakukan Lebaran hingga satu tim tim. Youvita mengatakan beras tim bisa disiapkan sebelum meninggalkan rumah dan didirikan dalam wadah kedap udara sebagai fitnah.
“Memasak nasi dengan ayam atau makanan kanan, serta potongan -potongan protein hewani menjadi lembut, dan tegang dan memurnikan tekstur lembut dan lembut dan mudah untuk usia anak, terlambat.
Menu lain adalah pure telur yang dimasak. Anda orang tua kebijakan Anda sebelum pulang, pastikan untuk membawa telur rebus yang telah mengupas kulit. Telur dulunya adalah telur ayam atau telur puyuh. Selanjutnya, haluskan menggunakan garpu ke telur benar -benar hancur.
Selanjutnya, tambahkan sedikit susu, formula susu, atau ayam hak untuk dibuat sebelum itu. “Menu ini cocok untuk konsumsi bayi 7 bulan -lepak yang mulai mendekati untuk mengunyah dan menelan makanan,” kata Youvita, yang berolahraga di rumah sakit di rumah sakit -Pondok Pondok.
Youvita mengingatkan bahwa MPAS telah diberikan kepada anak -anak dari enam bulan lama atau menambahkan untuk menyelesaikan nutrisi yang cukup dari ASI saja. Data MPAS adalah bayi harus mengandung nutrisi seimbang untuk menjaga kesehatan bayi dan mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangannya.
“Terlepas dari nutrisi, kebersihan mpasi juga perlu dipertimbangkan dengan baik. Karena, MPAS dapat terkontaminasi dengan kenaikan, bahwa penyebab penyakit, sebagai aliran,” katanya.