LIPUTAN 6.com, impian Jakarta untuk memiliki tubuh yang sehat, tetapi tantangan seperti kolesterol tinggi dan hipertensi tidak jarang. Obat tradisional yang bahkan populer untuk mempertahankan tubuh yang sehat adalah herbal. Obat -obatan dari ramuan yang dimasak diketahui efektif, tetapi banyak orang menghindarinya karena proses produksi dianggap sangat rumit.
Sekarang Anda tidak perlu membuat obat -obatan herbal yang dimasak buatan sendiri. Karena ada cara praktis untuk mempertahankan keuntungan mereka. Obat -obatan bubi madeic dapat menjadi pilihan yang tepat dengan bahan -bahan alami yang mudah dan proses sederhana. Obat ramuan yang disiapkan ini adalah obat yang praktis, harian, sampai mengurangi kolesterol dan mencegah penyakit serius mengendalikan tekanan darah.
Dilaporkan pada hari Rabu (11/12), berikut adalah beberapa resep obat ramuan Cina yang praktis yang dapat Anda coba di rumah. Semua resep ini tidak hanya efektif, tetapi tambahkan gula dan madu untuk memberikan rasa yang lezat.
Jam Ginger Turmeric Acid adalah salah satu resep paling populer karena memiliki kekayaan yang mudah dan bermanfaat. Kunyit dan jahe mengandung antioksidan yang membantu mengurangi kolesterol buruk, tetapi juga membantu menyeimbangkan rasa asam.
Untuk melakukan ini, buat kunyit, jahe, asam dan kayu manis. Setelah dicuci dan diparut, bahan -bahan ini dibuat dalam air mendidih dan dapat berdiri sampai menjadi aromatik. Tambahkan gula atau madu ke selera yang lebih lezat. Ikuti obat herbal ini saat hangat untuk hasil yang baik.
Budeng Uuvuh berasal dari yogakarta dan dikenal karena kehangatan dan manfaat kesehatannya. Kombinasi rempah -rempah seperti inger, kayu manis, kapulaga dan serai membantu dengan sirkulasi darah dan mengurangi tekanan pada pembuluh darah.
Cara untuk membuatnya sangat sederhana. Tambahkan Jeprek Ginger dan Lemongrass, daun salam, secong dan rempah -rempah lainnya ke tipat Anda. Rebus dalam air mendidih dan tambahkan batu gula ke rasa manis alami. Nikmati Budeng Uuvuh saat beristirahat di sore hari.
Daun salam dan serai memiliki lebih banyak keuntungan dalam mengurangi hipertensi. Kandungan antioksidan dan senyawa alami dalam kedua bahan ini dapat membantu menjaga keseimbangan metabolisme tubuh.
Daun salam, serai, kayu manis, dan pala dalam banyak air sampai aromanya keluar. Sebelum menyengat obat herbal, tambahkan gula atau madu untuk menambah rasanya. Minum secara teratur untuk hasil yang sesuai.
Kombinasi serai, pandanus, kunyit dan jahe tidak hanya memberikan manfaat kesehatan tetapi juga minuman. Minuman ini membantu menghilangkan stres sambil mempertahankan kadar kolesterol tubuh Anda.
Inti membuat ini adalah untuk meningkatkan bahan -bahan baru seperti inger, serai dan pandanus. Rebus dalam air mendidih dan tunggu sampai warnanya berubah. Tambahkan sedikit madu untuk membuatnya lebih lezat.
Daun asam disebut bahan herbal, yang membantu mencegah kanker dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Kombinasi jahe, kayu manis dan jintan hitam menambahkan manfaatnya untuk menjaga kesehatan jantung.
Cuci bahan -bahannya dan kemudian letakkan di teh dan rebus dalam air panas. Biarkan beberapa menit sampai jus pedas dicampur secara menyeluruh. Tambahkan madu secukupnya dan rasa manis sebelum disajikan.
Apa manfaat dari membuat obat herbal untuk kesehatan?
Obat -obatan herbal yang disiapkan membantu mengurangi kolesterol, mengendalikan tekanan darah, meningkatkan kekebalan, dan menghilangkan stres.
Bahan -bahan utamanya adalah kunyit, jahe, serai, kayu manis, beelev dan madu. Semua bahan tersedia di pasar tradisional.
Siapkan dalam banyak kunyit parut dan jahe, air mendidih dan tambahkan asam dan kayu manis. Saya takut sebelum saya minum.