Ciri-Ciri Kepribadian Ekstrovert dan Strategi Jaga Energi Sosial agar Tak Terkuras

LIPUTAN6.com, kepribadian ekstrovert Jakarta sering digambarkan sebagai ramah, mudah untuk bersama individu. Orang -orang ini mendapatkan energi dari interaksi dengan dunia luar dan orang -orang di sekitar mereka.

Tidak seperti introvert yang lebih nyaman dengan satu kali dan sembelit batin, ekstrovert merasa hidup dan bersemangat untuk berinteraksi dengan orang lain. Mengutip halaman kesehatan yang mengikuti lima fungsi kepribadian ekstrovert: 

Mudah dilakukan: Ekstrovert biasanya merasa nyaman mengobrol dengan orang asing dan seringkali banyak teman. Biasanya mereka ada di rumah dan banyak mereka mendapatkan energi dari situasi sosial dan tidak ingin sendirian.

Percakapan Bahagia: Banyak ekstrovert sering berbicara dengan lebih banyak orang daripada introvert.

Tentu saja: Extraversion dikaitkan dengan kepercayaan diri, usus dan kadang -kadang bahkan dominasi. Extravers cenderung tidak takut untuk mengekspresikan pikiran mereka atas introvert.

Kemudian: banyak ekstrovert spontan dan siap untuk petualangan. Mereka tidak selalu merasa perlu merencanakan semuanya terlebih dahulu. Enerjik: Extraversia dikaitkan dengan jumlah energi serta sikap terhadap menemukan sensasi dan hal -hal baru.

Energik: Extraver dikaitkan dengan energi dan seperti hal -hal baru.

 

Meskipun banyak keuntungan, kepribadian ekstrovert juga menghadapi beberapa tantangan. Berikut adalah beberapa kelemahan yang biasanya dihadapi ekstrovert: kesulitan berfokus pada keheningan atau bekerja bersama. Dimungkinkan untuk menjadi impulsif dan hati -hati dalam pengambilan keputusan. Tidak banyak reflektif: ekstrovert dapat bertindak sangat cepat, secara mendalam mempertimbangkan konsekuensinya. Berdasarkan stimulasi di luar ruangan: mereka bisa merasa tidak nyaman atau cemas jika tidak ada interaksi atau aktivitas sosial untuk waktu yang lama. Kesulitan mendengarkan: Dalam kekacauan mereka untuk berbicara dan berkomunikasi, ekstrovert kadang -kadang tidak dapat memperhatikan atau mendengarkan orang lain.

Penting untuk dicatat bahwa kelebihan dan kekurangan ini adalah jenderal umum dan tidak selalu berlaku untuk setiap individu. Banyak orang membingungkan karakteristik kedua jenis kepribadian dan belajar mengembangkan keterampilan yang mungkin tidak secara alami menjadi kekuatan mereka.

 

Sebagai seorang ekstrovert, penting untuk memahami bagaimana mengelola energi sosial sehingga tidak mudah untuk lelah. Berikut adalah beberapa tips untuk dicoba: Batasi waktu kontak sosial: bahkan jika Anda menyukai hubungan dengan orang lain, penting untuk memberi diri Anda waktu istirahat dan istirahat. Pilih kegiatan yang tepat: Tidak semua kegiatan sosial memberikan energi yang sama. Pilih aktivitas yang sangat Anda sukai dan memberi Anda energi positif. Belajar mengatakan tidak: Jangan merasa bersalah dengan menolak undangan atau permintaan yang membuat Anda merasakan beban. Temukan cara untuk mengisi daya energi: Setiap orang memiliki cara berbeda untuk mengisi daya energi. Temukan cara paling efektif untuk Anda, seperti membaca buku, mendengarkan musik atau berjalan di alam.

 

gbk99 gbk99