LIPUTAN6.com, Jakarta, salah satu faktor risiko stroke adalah kadar kolesterol tinggi. Ini adalah status ketika kadar kolesterol dalam darah berlebihan.
Ketika kolesterol tinggi dibiarkan terinfeksi di pembuluh darah. Seiring waktu, kondisinya menyebabkan pembuluh darah tebal dengan sistem saraf aritonang yang spesifik.
“Jika ini berlanjut, itu akan menyebabkan ketebalan pembuluh darah, juga dikenal sebagai pembuluh darah,” kata penggergajian kayu.
Ketika dinding pembuluh darah naik, itu menyebabkan pembuluh darah mempersempit sel -sel darah mengalir keras untuk mengalir ke seluruh tubuh. Aliran darah yang menyakitkan dapat menyebabkan ritme.
“Oleh karena itu, adhesi sel yang tersisa dan ketebalan kolesterol tinggi akhirnya dapat menyebabkan stroke.” Seorang pria yang merawat setiap hari di Pondok Indah Hospital-Bintaro Jaya menjawab pertanyaan kesehatan hipput6.com.
Ada 2 jenis sapuan.
Stroke adalah situasi di mana sinyal klinis yang berkembang pesat dalam bentuk beberapa gangguan saraf atau komprehensif.
Dua jenis stroke menyumbat atau penurunan pembuluh darah. (Umum atau sekitar 87 % pasien) dan pembuluh darah (kelumpuhan darah) ketika stroke terjadi, jaringan otak mati karena berkurangnya aliran darah, yang mengangkut nutrisi dan oksigen ke otak.
Pengobatan kadar kolesterol yang baik adalah faktor risiko yang dapat kita ubah atau berlatih.
“Apa yang bisa kamu lakukan?” Kata penggergajian itu.
Setidaknya dua hal yang dapat dilakukan adalah pergerakan dan pemeliharaan makanan secara aktif menggunakan prinsip nutrisi yang seimbang dan menghindari banyak gula lemak.
Olahraga mungkin gratis tergantung pada kondisi tubuh. Salah satu olahraga yang dapat dilakukan, seperti berlari, motivasi, sehingga semangat berlari ditawarkan untuk bergabung dengan komunitas.
“Berlari sekarang trendi, Anda dapat bergabung dengan komunitas,” katanya.
“Setelah itu, setelah berlari atau berolahraga, kami melindungi makanan,” tambahnya.
“Seharusnya langkah -langkah sederhana dapat mengurangi risiko kolesterol tinggi.” Sawmill berlanjut.
Karena kadar kolesterol tinggi tidak sering digunakan, perlu untuk menguji kadar kolesterol untuk dokter secara teratur.
Jika hasil tes menentukan total 200 mg/dolar. Ini menunjukkan bahwa kolesterol berada dalam ruang lingkup normal.
Selain itu, level LDL yang ideal kurang dari 100 mg/dL, sedangkan HDL harus lebih tinggi dari 60 mg/dL.
Sawmill mengatakan bahwa faktor risiko stroke dibagi menjadi dua hal: mereka yang tidak dapat berubah dan dapat berubah.
Tidak dapat mengubah faktor risiko stroke:
– Lebih tua dari 55 tahun
– Pria
– Genetik Keluarga
– Riwayat stroke sebelumnya
– Kompetisi, terutama dalam kompetisi hitam
Risiko faktor penyakit stroke:
– Tekanan darah tinggi
– Diabetes
– Merokok
– Obesitas atau obesitas
– Kurang olahraga
– Makanan yang tidak baik untuk kesehatan