LIPUTAN6, Kepala Kementerian Kesehatan, yang menyadari bahaya panas atau penyebab panas. Terutama ketika puncak haji hajja dan milik saya (value).
Jiliki mengatakan sammon haji benar -benar dapat diprediksi tetapi sangat sulit. Dalam hal ini, jutaan rumah berkumpul di suatu tempat dengan suhu udara ekstrem, yang meningkatkan risiko pukulan pemanasan.
“Menabur panas terjadi ketika suhu udara dapat mengontrol suhu tubuh dasar.
Ini sangat berbahaya dan dapat membahayakan organ konstan, bahkan ketika mereka diperlakukan dengan cepat.
Ini untuk tindakan yang mengenali gejala guncangan panas, yaitu suhu tubuh, ketidaksepakatan merah dan kulit dan kehilangan pemikiran yang kuat.
Liliek menunjukkan bahwa kondisi blowfol panas dapat melanggar otak, jantung, ginjal dan otot. Karena itu, jika Anda menemukan gejala panas untuk mencari perawatan medis.
“Sekali lagi, jika Anda atau hipote lain menunjukkan gejala panas kusam, segera beri tahu pekerja medis terdekat. Sangat penting bagi Kementerian Kesehatan.”
Dengan suhu Anda dapat mencapai 50 derajat, beberapa pesan berasal dari Kementerian Kesehatan untuk mencegah guncangan pemanasan untuk mencegah panas
1. Urutan utama air minum secara teratur menunggu. Sebisa mungkin, sesegera mungkin, minum sampai 15-20 menit kapan saja. Jangan minum banyak air. Minumlah minuman normal untuk mengganti cairan listrik. Minuman minum yang manis, kopi, kopi, kopi, kopi atau kopi semakin cepat. Bawalah sebotol minuman pribadi sehingga bisa diisi.
2. Masalah langsung menggunakan matahari bahwa kepala kepala, seperti kepala, misalnya, persediaan merah sangat terlindungi dari matahari. Temukan tempat penampungan, sebanyak mungkin, mencegah panas, terutama antara jam 10. Gunakan toko teduh atau area teduh.
3. Kutipan sudah cukup dan tidak memaksa Anda untuk berdamai, bahkan jika semangat ibadah perlu beristirahat. Mimpi itu sangat penting untuk memulihkan perlawanan. Kenali keterbatasan Anda jika Anda lelah, segera buat makanan saya, segera. Jangan paksa diri Anda untuk melakukan aktivitas berat.
Makan secara teratur dan makan makanan yang disiapkan tepat waktu. Perhatikan istilah konsumen, makanan ini adalah periode nama tertentu. Jangan makan hidangan yang telah melewati tenggat waktu, karena berisiko dataran. Konsumsi Makanan Nutrisi: Pastikan konsumsi makanan setara untuk mempertahankan energi dan resistensi.
5. Semprotkan dari air sederhana untuk menyebarkan air panas atau zamzam sehingga Anda dapat menawarkan efek baru dan mengurangi tubuh. Penggemar seluler atau kipas tangan dapat membantu sirkulasi udara di sekitar tubuh.