LIPUTAN6.com, Jakarta – Memiliki kolesterol sehat adalah kunci untuk menjaga kesehatan kardiovaskular. Kolesterol, terutama kolesterol buruk (LDL) dapat mengumpulkan format di dinding arteri dalam format aliran darah. Situasi ini meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Sebaliknya, kadar kolesterol yang sehat memastikan bahwa saraf dapat bersih dan aliran darah ke seluruh tubuh dapat dioperasikan dengan baik tanpa batasan.
Jantung dapat bekerja lebih efektif dengan pompa jantung agar bekerja lebih efektif untuk mendapatkan tubuh dan nutrisi.
Tetapi bagaimana Anda tahu jika Anda akan mengontrol kadar kolesterol Anda? Jantung Anda sehat dan di kadar kolesterol Anda di kadar kolesterol Anda, 424 24 Desember
Salah satu indeks utama kesehatan kolesterol adalah tingkat HDL yang rendah dan tingkat HDL yang tinggi. Para ahli merekomendasikan tingkat tinggi LDL / DL tingkat tinggi. Tingkat HDL terbaik adalah 60 mg / dL atau lebih membersihkan vena dari campuran ini.
Arteri suci berkontribusi pada aliran pendarahan langsung tekanan darah. Tekanan jantung Anda (angka yang lebih tinggi) kurang dari MMHG dan tekanan darah diastolik (setidaknya jumlahnya) kurang dari MMHG 80 megawatt.
Jantung yang sehat dapat secara efektif melindungi tubuh. Hasilnya adalah kekuatan yang baik dan sangat energi melalui kegiatan sehari -hari tanpa harus bosan dengan kegiatan sehari -hari.
Ketika kadar kolesterol dikendalikan oleh pembuluh darah segar, itu tidak akan terasa sakit atau tidak nyaman di dada. Terus, nyeri dada biasanya merupakan gejala menandai pembuluh darah, dan oleh karena itu indikator positif.
Bobot ekstrem terkait erat dengan kolesterol dan kemacetan arteri. Menjaga berat badan dalam berbagai kesehatan, tidak hanya mengurangi risiko jantung dan saraf, tetapi juga mendukung saraf tanpa batasan.
Selama istirahat detak jantung normal, stroke antara 60-100 per menit selama satu menit, stroke, keseimbangan kardiovaskular. Pemulihan cepat menunjukkan pembuluh darah segar dan hati yang sehat.
Peradangan dalam tubuh mengukur melalui penyakit protein C-Accisit (CRP). Ini bisa menjadi gejala masalah kardiovaskular. Jika level CRP Anda kurang dari 1 mg, itu lebih sedikit peradangan dan penyakit jantung rendah.