LIPUTAN6.com, Jakarta dengan tekanan darah tinggi membutuhkan obat reguler untuk mengendalikan tekanan darah (BP). Terkadang masih sulit untuk dikendalikan bahkan setelah mencoba banyak obat.
Jawabannya terletak pada gaya hidup sehat. Anda mungkin memerlukan minuman sehat yang dapat mengurangi tekanan darah tinggi.
Berikut adalah beberapa minuman yang ditentukan oleh tekanan darah tinggi yang dapat mengurangi tekanan darah tinggi tergantung pada risiko stroke dan jantung. Boldsky Page telah dilaporkan pada hari Rabu (14 September 2016).
1. Jus wortel
Gunakan tiga wortel, satu lobak, irisan mentimun, peterseli, satu bola dan jahe. Minumlah jus buah ini selama seminggu selama seminggu untuk menemukan perbedaan.
2.
Untuk mengontrol BP, minum setengah kubis setiap hari.
3. Jus jeruk
Hancurkan dengan oranye dicampur dengan seledri. Jika Anda minum secara teratur, Anda hanya bisa minum peterseli.
4. Jus Mentimun
Empat mentimun dicampur dengan tiga tomat, satu bawang, pali dan lemon dan jus buah. Anda bisa menambahkan lemon
5. Jus apel
Gunakan apel, kangkung, satu bagian, potongan jahe, satu mentimun dan seledri, semua jus buah bersama -sama. Tambahkan jus lemon dan minuman
6. Jus berkualitas tinggi
Makan salah satu dari dua mentimun dan paprika tanpa biji.
7. Jus Tomat
Makan tujuh jus buah dengan tomat, tomat, mentimun, ketumbar dan peterseli. Minum sekali sehari
Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum minum jus buah yang dipilih.