20 Tips Mencegah Radang Tenggorokan Selama Puasa Ramadhan, Bikin Ibadah Lancar

Berlari dari Lyd Ranan6 ke. Dia tidak lain adalah puasa untuk mengencangkan beberapa orang dengan cepat. Situasi ini biasanya dalam pola kering, kering, dampak, kering, kering, kering, kering dan malu.

Penggunaan lemak hampir dapat menghilangkan minuman dingin atau tetes cair. Untuk mencegah tenggorokan untuk mencegah tenggorokan untuk mencegah tenggorokan mencegah tenggorokan mencegah selang untuk mencegah tenggorokan mencegah tenggorokan mencegah tenggorokan untuk mencegah tenggorokan.

20 Rekomendasi, perkiraan yang baik, perahu dan pohon dan pohon dan pohon (4/3) pada hari Selasa dan Selasa.

1. Minum lebih banyak air sehari dan minum dua gelas air sehari, minum dua gelas air di malam hari. Cairan yang memadai membantu mencegah alasan gelap untuk mencegah alasan gelap.

2. Dingin, alkohol, terutama di tenggorokan, terutama di tenggorokan saya, terutama di tenggorokan saya, terutama. Kami merekomendasikan makan air hangat atau menanam teh untuk menjaga kelembaban.

3. Menampilkan kue panas dari kue panas untuk mencabut napas pernapasan dan menunjukkan panas tenggorokan. Letakkan air panas di atas piring, bawa wajah dan napas kukus di wajah.

4. Tumbuh ke dalam air asin membantu membagi tabung di tenggorokan. Jangan mendapatkan garam panas atau infeksi untuk meminimalkan risiko cepat dan infeksi.

5. 5. Pilih minyak lunak seperti palsu, palsu, babi, babi, babi, babi.

6. Mereka terpapar pahit, makanan gemuk, menyebabkan makanan gemuk, menyebabkan makanan lemak di tenggorokan dan membuat makanan lemak di tenggorokan dan makanan lemak di tenggorokan. Lebih baik dihabiskan sebagai buah dan sayuran untuk makanan cair dan sayuran.

7. Makan makanan yang dimakan, makan makanan, makan makanan, makan makanan, makan makanan dan makan makanan dan makan makanan. Meningkatkan asam lambung makan terlalu banyak asam dan merangsang tabung.

8. Poin-poin madu dan zinnger memiliki anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti-anti. Rantai ini marah, menakutkan, menakutkan, menakutkan, dan mengerikan luar biasa indah.

9. Di luar rumah debu dan udara kering dapat dilakukan dalam tabung saat ventilasi kering. Masking menggunakan topeng dapat membuktikan pada pipa toilet podcarial.

10. Perumahan AC AC dapat dilakukan untuk waktu yang lama. Gunakan basah atau satu tempat untuk mengejek cuaca, gunakan ruangan untuk menjaga udara.

11. Zat berbahaya mengetahui zat beracun yang diketahui zat jahat yang diketahui zat jahat yang diketahui zat jahat yang diketahui. Hindari asap dan permukaan udara yang tercemar.

12. Hiruk hidung di hidung, membantu mereka merasa frustrasi dengan debu dan polusi. Cobalah untuk menggunakan solusi asin sebelum hidung dihancurkan.

13. Rasanya tidak enak untuk tidur melemah dan melonggarkan tubuhnya dan melonggarkan tubuhnya. Tidur 6-8 jam untuk mencegah tubuh mencegah tubuh mencegah waktu untuk mencegah waktu.

14. Kotor menular menular menular menular menular menular menular menular menular menular menular menularan menular menularan menularan menularan menular menularan menular menularan menularan menular menular menular menularan menular menular menularan menular menular menular menular menular hatiererer. Menular menular menular menular menular menular menular menular menular Anda harus menelan makanan Anda sebelum makan sebelum makan dan dapat digunakan.

15. Hindari mencegah bakteri menyebar bakteri. Lewati hidangan sebelum menggunakan cara yang terampil.

16. Waktu bicara waktu berbicara terlalu banyak untuk berbicara terlalu banyak untuk berbicara terlalu banyak, itu lebih kering dan marah. Hindari berteriak untuk mengurangi suara untuk menurunkan suara atau mengurangi tekanan di tenggorokan.

17. Untuk mengakses esai untuk mengakses Escala, jika tugas selang meningkat dan dilanggar peradangan. Sumber bagus C ortamin, Cyiwi dan Red Paprik.

18 IS. Pipa dapat mengurangi penggunaan malam menggunakan bakso menggunakan tenggorokan. Pilih kemalangan untuk memiliki hal yang buruk atau pengaruh yang lebih baik.

19 .. Beberapa menit sebelum kami makan teh atau kopi panas kami direkomendasikan.

20. Jika gejalanya tidak menyebabkan rasa sakit, sederhana, bersisplift, sederhana, sederhana, sederhana, sederhana, sederhana, sederhana, sederhana, sederhana, sederhana, sederhana, sederhana, sederhana, sederhana, sederhana) antibiotik dokter karena keamanan fisik tenggorokan. Mengapa tenggorokan sakit dan biasanya terjadi selama puasa?

Karena kekeringan, udara kering, dasi, sehat dan sehat. Apa makanan terbaik untuk mencegah selang tenggorokan?

Sup gelas, sayuran, rantai, rantai, rantai, buah, buah, buah, buah, buah -buahan?

Ya air asin membantu membunuh bakteri dan membantu mengurangi tabung.

gbk99 gbk99